Mavericks Tägliche Routine
Diese Supplements gehören in meine tägliche Routine und sind meine absoluten Essentials, wenn es darum geht, Performance und Regeneration zu optimieren:
Wer bin ich?
Sport ist schon immer ein essenzieller Teil meines Lebens. Ich habe mit 4 Jahren mit dem Fußball angefangen und habe sogar eine Zeit lang bei der TSG Hoffenheim gespielt.
Mein Vater steckte mich aber parallel mit etwa 9-10 Jahren ins Boxen zur Selbstverteidigung. Das hat mir sehr geholfen, mein Selbstbewusstsein zu entwickeln, gerade als ich eine schwierige Zeit in der Schule hatte.
Später entschied ich mich dafür, mit dem Fußball aufzuhören und mich nur auf den Kampfsport zu fokussieren, bis heute. Früher reines Boxen, heute auch MMA. Krafttraining ist auch ein großer Bestandteil: hauptsächlich Calisthenics (auch gerne weighted), aber auch schwere Grundübungen wie Zercher Squats, Schulterdrücken und Kreuzheben.
Mein Vater hat mich zum Kampfsport gebracht und bis heute bin ich dabei und kann nicht mehr ohne. Er ist ein fester Bestandteil meines Lebens.
Gerade für meine zwei Töchter ist mir wichtig, dass sie einen starken Vater haben, der mit ihnen jederzeit alles unternehmen kann, aber ebenso auch die Grundlagen hat, sie zu beschützen, wenn es notwendig wäre.
WARUM
DIESE ESSENTIALS
Mir ist es wichtig, dass ich hinter einer Sache stehen kann, bevor ich für sie werbe. Deshalb habe ich die Supplements vorher ausprobiert und mir ein Bild von der Qualität gemacht. Die Supplements werden hier in Deutschland hergestellt, die Qualität ist einwandfrei und auch das Team im Hintergrund ist top! Ich kenne ein paar von den Männern schon viele Jahre und weiß, dass sie genauso wie ich einen hohen Wert auf Qualität legen.
MAGNESIUM
Nach harten Trainingseinheiten und stressigem Alltag ist Magnesium eine Pflicht für mich. es unterstützt meine regeneration und hilft mir am Abend runterzufahren, damit ich am nächsten tag wieder voller Energie geladen bin
ADAPTOPEAK
Stress ist das größte Übel der modernen Welt. Adaptopeak hilft mir vital, konzentriert und entspannt zu bleiben, egal wie stressig der Alltag zu machen. Adaptopeak hilft mir vital, konzentriert und entspannt zu bleiben, egal wie stressig der Alltag sein mag.
Vitamin D3K2
In Deutschland hat fast jede 2. Person einen Vitamin D mangel. Die folge: schwächeres Immunsystem und wenig Energie. Seit der Einnahme werde ich kaum krank. ein wahres essential.
Maverick I Kampfsportler
Meine Story
mit 10-11 Jahren
Der Anfang
Ich habe mit 4 Jahren mit dem Fußball angefangen und habe sogar eine Zeit lang bei der TSG Hoffenheim gespielt. Mein Vater steckte mich aber parallel mit etwa 9-10 Jahren ins Boxen zur Selbstverteidigung. Das hat mir sehr geholfen, mein Selbstbewusstsein zu entwickeln, gerade als ich eine schwierige Zeit in der Schule hatte.
mit 14-15
Nur noch Kampfsport
Später entschied ich mich dafür, mit dem Fußball aufzuhören und mich nur auf den Kampfsport zu fokussieren, bis heute. Früher reines Boxen, heute auch MMA.
mit 24 (aktuell)
Heute
Krafttraining ist auch ein großer Bestandteil: hauptsächlich Calisthenics (auch gerne weighted), aber auch schwere Grundübungen wie Zercher Squats, Schulterdrücken und Kreuzheben. Ich habe 3 Kämpfe gemacht und habe vor, noch viele weitere zu bestreiten. Ich habe 2 Siege, einen davon durch TKO.
BIO Schwarzkümmelöl Thymo 1500+
Meine Begleiter
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Maverick I Kampfsportler
Häufig gestellte Fragen
Wie groß ist Maverick?
Ich bin 1,75 m groß.
Wie viel wiegt Maverick?
Aktuell wiege ich circa 90 kg.
Wann hat Maverick mit Kampfsport begonnen?
Mein Vater steckte mich mit etwa 9-10 Jahren ins Boxen zur Selbstverteidigung. Seitdem bin ich dabei: früher reines Boxen, heute auch MMA.
Was sind Mavericks langfristige Ziele in diesem Sport?
Ich habe 3 Kämpfe gemacht und habe vor, noch viele weitere zu bestreiten. Sowohl im MMA als auch eventuell im klassischen Boxen.
Wie sieht das Training von Maverick aus?
Kampfsport ist der Kern: früher reines Boxen, heute auch MMA. Krafttraining ist auch ein großer Bestandteil: hauptsächlich Calisthenics (auch gerne weighted), aber auch schwere Grundübungen wie Zercher Squats, Schulterdrücken und Kreuzheben.
Was hat Maverick im Wettkampf bisher erreicht?
Ich habe 3 Kämpfe gemacht: 2 Siege, einen davon durch TKO.
Welche Supplements nimmt Maverick?
Zink, Creatin, Omega 3, Magnesium und Vitamin D3K2.
Was ist die Botschaft von Maverick an die Community?
Ich versuche, die deutschen Männer und Frauen wieder stark und selbstbewusst zu machen. Mental und körperlich.