Levos Tägliche Routine
Diese Supplements gehören in meine tägliche Routine und sind meine absoluten Essentials, wenn es darum geht, Performance und Regeneration zu optimieren:
Wer bin ich?
Mit acht Jahren habe ich mit dem Boxen angefangen und meine gesamte Jugend leistungsorientiert Wettkämpfe bestritten. Später kam der Muskelaufbau dazu, den ich mit Kampfsport und Calisthenics verbunden habe.
Disziplin, Struktur und der Wille, jeden Tag besser zu werden, prägen mich bis heute – sie sind nicht nur Teil meines Trainings, sondern Teil meiner Persönlichkeit.
MEINE ESSENTIALS
Ich halte nichts von unnötig vielen Supplements. Aber ein paar Dinge machen für mich einen echten Unterschied und gehören deshalb jeden Tag zu meiner Routine.
MAGNESIUM
Unterstützt die Muskelfunktion und Erholung. Durch die tägliche Trainingsbelastung muss der Mangel durch den Schweiß ausgeglichen werden.
KREATIN
Wichtig für Immunsystem und normale Testosteron Produktion. Diese fördert Regeneration und Leistungsfähigkeit
ZUM KREATIN
ZINK
Wichtig für Immunsystem und normale Testosteronproduktion. Fördert Regeneration und Leistungsfähigkeit.
VON 65Kg zu 95Kg
MEIN WEG
2026
2020
Meine Begleiter
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Levo I Ayi.Athletic
Häufig gestellte Fragen
Wie groß ist Levo?
Ich bin 1,85 m groß.
Wie viel wiegt Levo?
Aktuell wiege ich ca. 95 kg.
Wann hat Levo mit Calisthenics begonnen?
Angefangen habe ich Anfang 2024